エクオール+ラクトビオン酸は更年期に摂りたいサプリダントツ1位!|更年期に効くサプリメント口コミ

エクオール+ラクトビオン酸は更年期に摂りたいサプリNo.1

 

更年期,サプリ,ランキングエクオール含有量はトップクラスです。

 

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AMC(アドバンスドメディカルクリニック)のエクオール+ラクトビオン酸。
更年期障害の諸症状に悩む私が一番使いたかったエクオールサプリメントです。
更年期障害の症状の改善・緩和とともに更年期以降の健康維持を考えるならば、更年期サプリの中ではダントツ1位にオススメです。

 

1ボトル エクオール含有量 10mg 90粒入り 通常価格:税込 6,480円

定期コース:初回価格は10%off 5,832円(定期コースは3ケ月ごとに3本コースだと 15,552円(税込)20%offになります)

エクオール+ラクトビオン酸の公式サイトはこちら

エクオール+ラクトビオン酸の効果は?総合評価

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更年期の緩和・改善

更年期,エクオール,口コミ 4.5 更年期のホットフラッシュ、頭重感・イライラが軽減

飲みやすさ

更年期,エクオール,口コミ4.5 カプセル自体は小さいので飲みやすい

コスパ満足度

更年期,エクオール,口コミ3.5 1粒194円×3が1日分なので、コスパはちょっとかかります

総合満足度

更年期,エクオール,口コミ 4.5 更年期障害に総合的に効果が期待できる

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  • 更年期以降、女性に急増する骨粗鬆症の予防に役立つカルシウムの吸収をアップするラクトビオン酸が配合されているエクオールはAMCのだけ。
  • エクオールサプリは増えてきましたが、エクオール含有量がトップクラスで配合されています。
  • イソフラボンが女性ホルモンの役目を果たしているか自信のない方はエクオールを摂るのが一番
  • 定期縛りがないので、いつでも解約・休止することができます

 

良いところ
  • 女医さんとの共同開発なだけあって安全面・信頼度は高いです
  • 続けるほどのぼせやほてる感じが軽くなりとても満足!
  • 女性ホルモン様作用をちゃんと感じる満足度でラクトビオン酸入りなので骨粗しょう症予防にも。
  • 更年期では定番のイソフラボン系サプリなので、飲み続けるのも安心。
  • 巡りが良いのか、睡眠障害とかのぼせとかにも対策できて助かった
  • パッケージはいかにもお薬!という感じでしゃれっ気がないのも逆に信頼度が高い
イマイチなところ
  • 即効性という意味では全然…。継続期間が満足度を左右する気が
  • 飲みはじめ5日くらいは本当に変化がなくて驚いた
  • 品薄状態になるときは新規の方が購入できなくなるのが・・・(定期購入は普通に発送されています)
  • ちょっと値段が高めかな、とは思うけれど、医師との共同開発なので仕方がないかな・・・

エクオール+ラクトビオン酸 総合的な口コミと感想

2014年くらいからTV番組などでもエクオールと更年期障害について紹介されるようになり、
エクオールサプリメントはその都度在庫切れ!という状態になっていました。

 

大塚製薬のエクエルや小林製薬のエクオールとは異なり、エクオール+ラクトビオン酸は公式サイトのみでしか購入できません。
が、TV番組でエクオールについての特集が組まれると、公式サイトは本当に品切れ状態になります。
私は在庫があるときに見つけ、発注して4日目くらいには自宅に届きました。

 

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私はカード払いではなく、代引きにしています。
白い封筒に包まれ、発送されてきますが、開いてみると「ここまで厳重に梱包するんだ!」というほど厳重に梱包されています。
AMCの他の商品の紹介チラシやアンケートなども一緒に梱包されています。

 

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梱包材をとってキャップを開けると、このような感じです。
やはり少し高いかな?と思うサプリメントはこのように厳重に梱包されていることが多いですね。

 

ちなみにキャップもビニールで包んであるので、とても丁寧かつ慎重に取り扱われているんだなぁという印象です。

 

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キャップを開くと90カプセルぎっちり入っています。
1日3粒食後に飲むのが基本のため、90粒で約1か月分です。
ちなみになぜ1日3粒なのか。なぜ食後なのか。という部分ですが、これは大豆イソフラボンの吸収によるものです。

 

大豆イソフラボンは体内に入ると8時間後には半減してしまうため、8時間ごとに3粒飲むとちょうどよいわけです。

 

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カプセルのつなぎ目部分はかなり深く重なり合っているなという印象なんですが、これはカプセルが開いてしまうことを防止するためではないかと思います。
さすが、お医者様監修の元に作られているサプリだなと思います。

 

エクオールを飲んで一週間後の感想

どんなサプリメントでも翌日すぐに効果が出る!ということはありません。
即日効果が出るほど強いものはさすがに健康補助食品にはできませんよね。

 

まずは3日目くらいから、私の睡眠障害の一つである中途覚醒が一度も目覚めることなく朝まで眠ることができるようになりました。
のぼせによる頭重感は3日目ではまだありますが「のぼせてきた?」という症状が軽くなっていることを感じるようになりました。

 

エクオールを飲み始めて2か月後の感想

期待していた以上に良い感じで2か月過ごすことができました。
生理に関しては閉経に近づいているため、毎月徐々に生理サイクルが早くなっていますが、これは仕方のないことで、問題はそれ以外の症状です。
以下の症状は私の更年期障害の症状です。どれも軽度程度ではありますが・・・。
・頭重感
・のぼせ
・ほてり
・入眠障害
・中途覚醒
・焦り
・イライラ
・肩こり

 

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軽度ではあるものの、これらの症状は厄介です。

のぼせから起こる頭重感は毎日夕方から晩御飯くらいの時間になることが多く、
エクオール+ラクトビオン酸を飲むようになってからはほぼなくなりました。
ほてりも大分軽くなりました。
突然現れるようになった肩こりも、きちんと眠ることができると、なくなるので、これもエクオール+ラクトビオン酸のおかげかな、と思います。
ストレスによるイライラや焦る気持ちも、徐々に軽減されてきているので、
やっぱり数か月は飲み続けることがよかったんだなと。

 

一番よかったのは、ウツっぽくなるというか、まぁストレスの解消が上手にできていないこともあるんでしょうね。
その症状が軽減されたことです。
いろいろ考えても仕方がないのに考え込んで眠れない。とか。そういうのがなくなった気がします。
そうなると、心もかなり楽になるんで、助かりました。

 

以下は公式サイトからの口コミです。

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実際にエクオールを飲んで更年期にはやっぱり良いなと感じたこと

まずは、小さいので飲みやすいというのが一番。
1回1カプセルを1日3回なので、ストレスはありません。

 

翌日、感じられるような効果はありませんが、人の体はすべて細胞が生まれ変わるまでには3か月かかります。
それでも1週間で変化を感じられるのは素晴らしい!

 

味も特にないから、なおさら飲みやすいというのはありますね。

 

やっぱり更年期対策として選んだので、そこが一番です。
TVで特集になるたび、品切れになっていますが、それも納得。
のぼせや睡眠障害がすっきりっていうのは やっぱりうれしいです。

エクオール+ラクトビオン酸の特筆すべき成分はコレだ!

 

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エクオール・ラクトビオン酸・ビール酵母。
これが主要成分です。

 

エクオールとは

エクオールは今、話題の成分で、特に更年期世代の女性から注目を集めています。
近年、大豆イソフラボンには女性ホルモンに似た作用がある、ということから注目を集めていたのですが、その大豆イソフラボンが女性ホルモン様作用を行うためにはエクオールがないと行えない、ということがわかったからです。

 

様々な研究や実験から、日本人女性の2人に1人はエクオールを産生できていないことがわかっています。
産生できないのであれば、直接サプリから摂るのが一番早い、とTV番組などでも取り上げられていることから、近年人気の成分になっているのです。

 

エクオールは女性ホルモン様作用があるため、女性ホルモンが減少する更年期の女性に深くアプローチします。

エクオール+ラクトビオン酸,口コミ,更年期障害エクオールの効果

 

1.更年期障害の症状全般に対する改善・緩和
2.骨粗しょう症の予防
3.認知症の予防
4.メタボリックシンドロームの予防

 

ラクトビオン酸の効果

ラクトース(乳糖)は牛乳の中に含まれ、ラクトビオン酸はカスピ海ヨーグルトに含まれる成分です。
カスピ海ヨーグルトに含まれる酢酸菌の働きでラクトースはラクトビオン酸に変換されます。

 

ラクトビオン酸はカルシウムなどミネラルの吸収を促進すること、以外にも大豆イソフラボンの一種「ダイゼイン」を代謝し、エクオールを作る効率をアップさせる働きがあります。

エクオール+ラクトビオン酸,口コミ,更年期障害ラクトビオン酸の効果

 

1.骨粗しょう症予防効果
2.更年期障害の症状の改善効果
3.腸内環境を整える効果
4.肌の調子を整える効果

 

エクオール+ラクトビオン酸に含まれるビール酵母とは?

一番多く含有されている「ビール酵母」。
このビール酵母が相乗効果として、更年期障害の症状に対してをアローチします。
ビール酵母は、ビールを発酵させるときに利用する酵母。
ビール酵母はビールを発酵させる過程で麦芽からたくさんの栄養素を取り込み成長します。
ビールにする過程で実はこの栄養素たっぷりのビール酵母は取り出されてしまいます。
そこでこの栄養が豊富な酵母に着目し栄養食品として利用されるようになったのです。

エクオール+ラクトビオン酸,口コミ,更年期障害ビール酵母の効果

 

1.疲労回復
ビール酵母には私たち人間の身体では作ることのできない必須アミノ酸9種類がすべて入っています。たんぱく質を40〜50%と豊富に含み、疲労回復にアプローチします。
2.便通改善
ビール酵母には乳酸菌も含まれ、胃腸に役立つ菌を増やします。つまり腸内細菌を整える作用もあるのです。
3.美肌・美髪効果
ビタミンB群、たんぱく質、ミネラルに加え、グルカン・マンナンの食物繊維や核酸が含まれているため、皮膚や髪・爪を作る際に必要な栄養素が補えるため、美肌・美髪を手に入れることができます。更年期に衰える肌・髪の毛にとってアプローチしてくれるのはとてもうれしいものですよね。
4・肝機能改善効果
グルタチオンという抗酸化物質が豊富に含まれ、グルタチオンには強い抗酸化力と大きな解毒作用があります。

エクオール+ラクトビオン酸とはどんなサプリ?

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AMCから販売されている「エクオール+ラクトビオン酸」はアドバンスト・メディカル・ケア(AMC)から販売されているのですが、エクオール研究科の女医「吉松先生」が監修(しかも婦人科医)の先生です。

 

 

上にも書いたように、つらい更年期の時期を和らげる働きをする大豆イソフラボン。
近年の研究では、大豆イソフラボンを身体に摂取したときに、腸内で代謝される女性ホルモンと似た働きをする「エクオール」という物質が女性ホルモン様作用をすることがわかり、更年期の症状緩和に役立つことがわかっています。

 

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更年期に減少してゆく女性ホルモンをエクオールがサポート&カバーしてくれます。
が、日本人の2人に1人はイソフラボンのエストロゲン様作用(女性ホルモンに似た働き)を得るために必要な腸内細菌エクオール産生菌を持っていないこともわかっているのです。

 

つまり、毎日大豆食品を食べていても、イソフラボンサプリメントを頑張って摂っていたとしても、エクオールが作られていなければ、更年期においては意味がないということになってしまうんですよね。

 

そこで開発されたのがエクオール+ラクトビオン酸です。

 

AMCのエクオールは従来のエクオールに加えて、エクオールの生産力を高めながらカルシウムの吸収も高めるラクトビオンを配合することで、直接エクオールを強力に摂取できるサプリメントです。

 

 

エクオールを飲み始めるならばいつから飲んだらいい?

エクオール+ラクトビオン酸を摂るのであれば自覚症状として
「あれ?これ更年期障害かな?」という症状を感じ始めたら、エクオールを摂ることをお勧めします。
特にエクオール+ラクトビオン酸は閉経以降の骨粗しょう症予防・認知症予防にもなるサプリメントなので、早ければ早いほど始めるのに越したことはありません。

 

エクオールにはというよりもサプリメントには即効性はありませんが効果が早く出るものもあります。
いずれにせよ、サプリメントを摂るのであれば3か月は様子を見たいもの、必要な期間です。

 

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私の友人は私と同い年ですが、腰痛に5年ほど前から悩まされるようになり、50手前にしてとうとう、椎間板ヘルニアの手前にまでなってしまいました。

私は坐骨神経痛はあるものの、エクオールやプラセンタ、高麗人参などを摂るようになってからは坐骨神経痛の症状は一度も出ていません。

 

エクオールを飲まないほうがよい人

エクオールに関しては健康補助食品なので副作用は特にありません。
ですので「飲まないほうがよい」と考えられるとするならば、

 

・身体に余計なものは入れたくないという考え方の人でしょうか。
余計なものというよりは、エクオールは減少する女性ホルモンを補助する働きがあるので、余計なものではなく補うためのもの、なんですけれども。
・すぐに更年期障害の症状を緩和したい人
サプリメントには即効性はないので、どうしてもつらいという方は婦人科できちんとホルモン補充療法を受けたほうが早いでしょう。

 

また、エクオールを摂っているのであれば大豆イソフラボンのサプリメントは一緒には摂らない、同時併用はしないようにしてください。
イソフラボン量は1日の目安量がありますから、摂りすぎるのもNGです。

 

エクオール+ラクトビオン酸口コミ・感想まとめ

 

以下のような人はエクオールを摂ると何らかの効果を得られるはずです。

 

・更年期のホットフラッシュを緩和したい
・更年期の睡眠障害を改善したい
・朝の目覚めをすっきりさせたい
・更年期に効くサプリメントを探している
・更年期の感情の上下をなんとかしたい
・更年期ウツを改善したい

 

などなど・・・更年期の諸症状に悩んでいる方は、エクオールがおすすめです。
更年期以降の健康を考えたとき、エクオール+ラクトビオン酸を試してみてはいかがでしょうか。

 

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1ボトル エクオール含有量 10mg 90粒入り 

通常価格:税込 6,480円

定期コース:初回価格は10%off 5,832円(定期コースは3ケ月ごとに3本コースだと 15,552円(税込)20%offになります)

エクオール+ラクトビオン酸の公式サイトはこちら

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